Mes 5 rituels de Pleine Lune

Très attentive aux mouvements des Astres, j’ai plus de mal à gérer mes émotions pendant la Pleine Lune. Fatigue, irritabilité, nervosité. C’est peut-être parce que je suis Cancer ascendant Cancer que cela m’affecte autant… 😛 Je mets donc en place une série de rituels de Pleine Lune.

La Lune est le symbole de la Romance, du Féminin, de la Magie…Des Loups-Garous, aussi. Les personnes qui travaillent dans le monde de la nuit ou à l’hôpital savent que ce sont des périodes avec plus d’agitation. Je m’intéresse à l’Astronomie et à l’Astrologie depuis mon adolescence. Mais je tiens compte des mouvements de la Lune depuis le 10 décembre 2011. Oui c’est très précis !! Durant cette période, j’ai remis énormément de choses en question :

  • Ce que j’ai pu apprendre à la Fac pendant toutes ces années
  • Mon travail de statisticienne à essayer de prédire l’avenir
  • Les religions, les guerres, l’origine de notre monde …

Je découvrais alors l’univers fascinant du développement personnel.

  • La sagesse maya, toltèque. Le 21 décembre 2012 (je vivais au Mexique en plus)
  • Les énergies, le Yoga, l’Hypnose, le troisième œil
  • Jusqu’à me former pour devenir Sophrologue

Dans cet article j’ai envie de vous expliquer pourquoi j’attache autant d’importance à la Pleine Lune. Et je veux vous partager aussi mes petits rituels que je mets en place en phase avec Lune.

Le jour où j’ai commencé à observer la Pleine Lune

Cette journée du 10 décembre 2011 était très étrange.

  • Mon bureau, sur lequel reposait mon café a failli s’écrouler, manquant d’inonder mon Mac tout neuf.
  • La table de la cuisine s’est presque brisée, je m’étais juste appuyée sur le rebord (c’était une table en verre mal fixée).

Bref, je m ‘étais recouchée rapidement après tout cela. Et je voulais être en forme car ce soir là, je devais regarder l’éclipse lunaire avec mes amis sur le toit de notre immeuble.

19h30 :

Je décide de sortir du lit pour faire un peu de Yoga.

19h45 :

Me voilà installée face au miroir accroché sur le mur. Petite musique d’ambiance, la douce odeur d’encens, mes cochons d’inde gambadaient joyeusement dans ma magnifique chambre de Mexico City, dans le quartier de la « Roma Norte ». Je commençais à prendre quelques respirations profondes quand soudain….

19h47 :

Le miroir en face de moi, se mit à bouger. Je ne comprenais pas…je me lève. Je me retourne et la lampe bougeait aussi drôlement vite. La chambre entière est en mouvement.

Me voilà face à mon premier tremblement de terre….

La particularité de la ville de Mexico City est qu’elle a été construite sur l’eau. Enfin, la couche de terre est très fine. En l’espace de quelques secondes, l’appartement s’était transformé en bateau ! On a attendu un peu avant d’évacuer, Je récupérais mes cochons d’inde tant bien que mal dans l’obscurité (car les lumières étaient coupées). Heureusement, rien de bien grave! Et en sortant, dans la rue, je levais la tête pour observer cette Pleine Lune majestueuse.

La Pleine Lune ou le lâcher prise forcé

À l’époque de ce tremblement de terre, je travaillais dans la protection des forêts, comme statisticienne. Je m’inquiétais beaucoup pour les problèmes environnementaux, les conflits géopolitiques, la pauvreté…. Après cet incident, j’ai rapidement déménagé pour retourner vivre à Cholula, près de Mexico City. Le 20 Mars 2012, c’était l’équinoxe et un alignement des planètes était prévu. Pour plaisanter, je dis à mes amis :

« Il va sûrement y avoir un autre tremblement de terre LOL »
12h02 :

Je travaillais tranquillement sur mon ordi lorsque ce soudain

La terre trembla de nouveau !

7,4 sur l’échelle de Richter grrrrrrr

En sentant la terre trembler sous mes pieds, j’ai tout de suite pensé « nous sommes bien plus vulnérables que nous le pensons…notre vie peut changer à n’importe quel instant ». Mais on a aussi de la chance de pouvoir vivre ces évènements si forts qui nous apportent des leçons. Je suis ensuite partie vivre dans les Caraïbes, à Tulum. De vivre près de la mer m’a aussi permis de me rendre compte des mouvements des marées, de l’agitation des eaux selon les phases de la Lune. Les changements du ciel, les étoiles. Les moments de Pleine Lune sont intenses pour beaucoup d’éléments sur Terre!

Notre corps est composé à 60% d’eau. Donc, j’imagine que si la force d’attraction de la Lune est assez puissante pour que la mer se déplace, nos petits corps, aussi, doivent être affectés… On peut vivre les émotions très fortes en cette période. Il s’agit pour moi, d’un lâcher-prise forcé. Autour de nous, il peut y avoir du mouvement. Il faut chercher alors le calme, à l’intérieur…

Mes 5 rituels de Pleine lune

Durant toutes ces années, j’ai mis en place une série de petits rituels que j’aime réaliser en période de Pleine Lune:

1. Rangement et tri

La Pleine Lune est le moment idéal pour faire un grand tri. Pensez à donner ou à jeter ce qui ne vous est plus utile. Votre maison est le reflet de votre subconscient ! J’aime aussi allumer des bougies, nettoyer l’atmosphère de ma maison…

2. Soin du corps

Je m’épile en phase décroissante de la Lune et je me coupe les cheveux quelques jours avant la Pleine Lune (voir les dates sur ce site). Mes poils repoussent moins vite quand je respecte les dates du calendrier! Il est important de prendre soin de soi pendant cette période: son alimentation, boire beaucoup d’eau. Être à l’écoute de ses ressentis et comprendre que nous avons le DROIT d’être à fleur de peau! Prenez des moments pour vous: sauna, massage, ou un bon bain. Chouchoutez-vous. Si l’on souhaite entamer un régime aussi, il est préférable de commencer en jour de Pleine Lune!

3. Détente et créativité

J’aime écrire, dessiner, chanter et écrire en période de Pleine Lune. Ne vous sentez pas coupable de faire une pause pour réaliser des petites choses pour votre enfant intérieur. Je prends aussi des moments pour lire, pour me tirer mes cartes dans mes tarots des anges.J’essaie de méditer et de faire des siestes au maximum!

4. Nettoyer ses cristaux

J’ai une multitude de cristaux que je nettoie en période de Pleine Lune. Jusqu’à présent, je les nettoyais avec l’énergie de la Lune mais cela n’est plus conseillé compte tenu des changements cosmiques en cours. Les nettoyer en Pleine Lune oui mais à l’eau clair. On peut les mettre à la lumière du soleil mais ATTENTION, certains cristaux comme l’Améthyste ne sont PAS à la lumière du soleil.

5. Nettoyage énergétique

Sur une feuille de papier, je fais la liste des éléments dont je souhaite me défaire dans mon quotidien. Des émotions, des situations. Je prends ensuite une casserole vide, un verre d’eau, une bougie que j’allume. Je brûle cette feuille dans la casserole à l’aide de la bougie. Le verre d’eau est à prévoir par mesure de sécurité. Je jette ensuite les cendres par la fenêtre.

Comment se servir des énergies lunaires ?

Si vous êtes comme moi, très sensible à la Pleine Lune et/ou que vous avez d’autres rituels à partager, vous pouvez laisser un petit commentaire.

En attendant, comme d’habitude, je vous souhaite pleins de bonnes choses pour cette Pleine Lune à venir

Anne-Charlotte

27 réflexions sur “Mes 5 rituels de Pleine Lune”

  1. Ping : Super Pleine Lune du 21 mars et Équinoxe : Abondance, Amour et Prospérité – Anne-Charlotte B.

  2. Bonjour sur le bouts de papier a brûler j’ai écrit mes émotions mes ressentis et aussi ce que je voudrais être, devenir, ressentir. Il s agit également bien de cela? J ai peur d avoir mis ce dont j avais besoin et envie plutôt que ce dont je voulais me détacher…
    Bonne journée a vous

  3. Ping : Nouvelle Lune : le moment idéal pour réécrire son histoire – Anne-Charlotte B.

  4. Ping : Les Énergies de la Pleine Lune du 29 Mai 2018 – Anne-Charlotte B.

  5. Ping : Pleine Lune du 28 Juin : nos blocages inconscients – Anne-Charlotte B.

  6. Très drôle; depuis deux jours mon sommeil est mauvais, perturbé, par ailleurs sans passer par le conscient, j’ai effectué des rituels très significatifs: j’ai rangé la maison et nettoyé de fond en comble, j.ai jeté beaucoup de choses devenues inutiles, j’ai fait brûler de l’encens, j’ai désinfecté un tas d’endroits avec des huiles essentielles, j’ai commandé de la sève de bouleau fraiche ce week-end et elle est arrivée pile poil ce matin donc utilisable dès demain matin au reveil.Le meilleur de tout ça, c’est que j’ai pris rendez-vous avec mon « énergéticienne » il y a plus d’un mois ….par hasard, pour demain jour de la super lune. Et enfin, celle ci se trouve dans la balance, et je suis balance ascendant balance. Dingue non? Tout se recoupe, c’est le « hasard ».?

    1. Oh Isabelle en effet, que de ‘hasard’! Cela fait beaucoup de bien de nettoyer ainsi nos espaces et notre intérieure aussi!!! La Lune nous aide beaucoup pour prendre conscience de ce que nous avons besoin de lâcher pour nous sentir mieux!! Je te souhaite une très belle détox aussi avec la sève de bouleau qui fait des miracles ✨?

  7. Ping : Super Pleine Lune du 21 mars et Équinoxe : Abondance, Amour et Prospérité - Au Conscient

  8. Ping : Pleine Lune du 24 octobre : changement et incertitude - Au Conscient

  9. Valérie Carron

    Merci Anne-Charlotte, pour tes partages bienveillants. Des personnes comme toi font du bien, j’y suis particulièrement sensible. En période de changement de lune je ressens des bouleversements intérieurs, de l’inconfort… Merci beaucoup ?
    Je te souhaite une belle journée ☀ ?

  10. Ping : Pleine Lune et Eclipse lunaire du 27 juillet 2018 - Au Conscient

  11. Ping : Pleine Lune du 28 Juin : nos blocages inconscients - Au Conscient

  12. Ping : Les Énergies de la Pleine Lune du 29 Mai 2018 - Au Conscient

  13. Ping : Nouvelle Lune : le moment idéal pour réécrire son histoire - Au Conscient

  14. Bonjour,

    J’adore votre page sur la pleine lune.
    Je suis hyper sensible à la lune aussi mais dans le côté négatif. Je suis hyper nerveuse, stréssée, nerveuse. Prête à rentrer dans n’importe quelles personnes qui me contrarirait ^^, je vois tout en négatif.
    J’aimerai savoir comment faire pour gérer les pleines lunes parce-que c’est assez pénible…

    Bonne soirée

    1. Bonjour Ludi! Merci pour ton commentaire et oui je te comprends tellement 🙂 Je ne sais pas si tu as pu télécharger la méditation que je propose pour la pleine Lune. En effet, nos émotions remontent à la surface et il nous faut nous armer de patience pour gérer tout cela 🙂 Je mets ces petits rituels en place et je sens que cela me redonne une certaine sérénité. Les exercices de relaxation, de respiration, sont super bénéfiques pendant ces moments 🙂 Je te souhaite pleins de belles choses et au plaisir d’échanger <3

    1. Bonjour Sylvie ! Question très pertinente en effet. Non pas nécessairement, au bord de la fenêtre, pour qu’elles reçoivent la lumière de la Lune. Je ne le mets pas dehors car j’habite en montagne ? Je vous souhaite une merveilleuse Pleine Lune

  15. Cancer et ascendant cancer, je suis moi aussi très sensible aux énergies de la lune. Merci pour ce partage et ces conseils.
    Belle pleine lune à vous ?

      1. Cet pleine lune a réveillé en moi le départ de mon grand-père en juin de cet année. J’ai très bien vécu son départ mais je me rends compte de ce vide qui est restée en moi depuis hier soir. Merci à la pleine lune et merci à vous pour ces magnifiques messages

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Retour haut de page